Einsteiger Workshop

Schön das Du da bist!

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★ INHALT | POLE EINSTEIGER WORKSHOP:

★ Hier kannst Du zum Preis von einem, gleich in zwei unserer Classes hineinschnuppern:

★ 60 Minuten Polefitness /Technique Pole: Hier trainieren wir die verschiedensten Pole- Tricks, -Climbs & -Spins, um Dein Grund können in Sachen Kraft, Flexibilität, technischer Umsetzung zu verbessern & zu erweitern!

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★60 Minuten Poledance Choreografie: Hier erlernst Du Schritt für Schritt Deine aller ersten Poledance-Figuren, Spins, Tricks, Climbs, Walks, Grips und Posen, gefolgt von einer hinreißenden Poledance Choreografie (Schnupperstunde).

★ INHALT | SEXY FLOORWORK:

Off Pole, Keine Stange.

Tease, entdecke Deine Schokoladenseite.

Dance, ganz viel Tanz!

Bei dieser Class steht besonders TEASE (engl. Tease = Necken, die spielerische Verführung) im Vordergrund. Entdecke eine neue Form des Teasen & fühle Dich einfach unwiderstehlich! Tänzerisch & sexy akrobatisch, mal ganz ohne Trainingsgeräte. Du – Dein Körper – das Gefühl & der Boden. Schmelze mit uns dahin und bringe den Boden zum Glühen, denn eins ist sicher: Räkeln kann auch ganz schön anstrengend sein – aber auch eine ganz neue Verbindung zu deinem Köpergefühl entfachen.

★ GOOD2KNOW:

★ Unsere Einsteiger Workshop | Einsteiger Intros finden immer zu beginn des neuen Kursplans (Timetable) statt.

★ Die Workshop beinhalten die gleiche Choreo abfolge wie in unseren Kursblöcken, welche unter der Woche zu verschiedenen Tagen und Uhrzeiten statt finden.

★ Sollte dir dein Workshop  also gefallen haben, kannst Du nahtlosen in den Kursblock mit einsteigen, um die gesamte Choreo bis zum Ende zu lernen.

★ KURSBLOCK | TERM SYSTEM:

★Mini Terms = Kursblöcke gehen über 4 Wochen.

★ Long Terms = Kursblöcke über 7 Wochen.

★ PREIS:

★  Einsteiger Workshop | Alleine: 35€ (anstatt 45€)

★ Einsteiger Workshop | zu zweit: 30€ pro Person. “BRING A FRIEND: wenn Du mit Deiner Freundin zusammen trainiert.

★ GUTSCHEIN?

Du hast einen Gutschein? Prima! Melde Dich regulär über die Website an und trage Deinen Gutschein & Security Code ins Nachrichtenfeld ein. Alle Gutscheine können für: Schnupperstunden, Kursblöcke oder Technik Stunden angerechnet werden! Je nach Gutscheinbetrag, kann ein Aufpreis anfallen.

★ DRESSCODE:

Lange Leggings (Empfehlung: lockere Sporthosen)

Sporttaugliches Oberteil (Empfehlung: kurzärmlig) Hotpan(s)/ kurze Hose

Trinken

Socken/ Söckchen.

Nein, Du brauchst für Deine Pole Schnupperstunden KEINE Sportschuhe

Schmuck, Armbänder & Ringe während der Class bitte abnehmen, (um Deine Verletzungsgefahr nicht zu erhöhen!).

SEXY FLOORWORK WORKSHOP:

LANGE KLAMOTTEN, Oberteil & Hose

★ Knieschohner* /Stulpen, wir rutschen sehr viel am Boden rum 😉

Trinken

Socken/ Söckchen.

★ Optional: High Heels  (keine abfärbenden Sohle)

 

Keine Knieschohner? Kein Problem! Für 1€ kannst Du bei uns Knieschohner für Dein Training ausleihen. Ab 17,50€ kannst Du auch welche käuflich erwerben. Für mehr Informationen sprich uns einfach an.

★ VERANSTALTUNGSORT

HEALTH & SHAPE | München Ost

UG der Tanzschule Rythmove

Scheibmeirstr. 20

81827 München

★ FRAGEN?

Wähle die Option “Ich habe eine Frage” und schreibe uns im Nachrichtenfeld.

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Verbindliche Anmeldung

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