Health & Shape | Poledance Probestunde

Health & Shape | Poledance Probestunde

★ Schön das Du da bist! Lerne uns & unser neues Studio kennen. Wir wünschen Dir ganz viel Spaß bei deiner Probestunde.

SCHWIERIGKEITSSTUFEN / LEVELS:

★”NEWCOMER POLE (Level 0)” = für absolute Neueinsteiger geeignet!

“BEGINNERS POLE (Level 1-2)” = für Teilnehmer mit erster Sport-, Pole-, oder tänzerischen Vorerfahrung.

“BAD GIRLZ POLE” = für alle die es etwas mehr sexy mögen & dazu die “ganz normale” Pole akrobatik erlernen möchten.

INHALT:

★ Ganz neu im Poledance? Du suchst einen Einsteiger Kurs? Dann erlerne in der Probestunde Deine ersten Pole- Tricks, -Spins & -posen, Schritt für Schritt anhand einer wunderschönen Choreografie.

ABLAUF:

★ WARM UP:

Zu Beginn starten wir mit einer allgemeinen Mobilisation & kräftigungs Übungen für die Oberflächlichen und tiefen Stabilisatoren. Gleich im Anschluss erfolgt das Technik Training an der Pole, welches in die Choreo übergeht.

★ ALLGEMEIN:
Inhaltlich bauen unsere Choreo-Kursblöcke auf den aktuellen Schnupperstunden /Einsteiger Workshoos auf, solltest Du also Lust bekommen haben, kannst Du direkt nach Deiner Schnupperstunde in unsere Choreo-Kursblöcke mit einsteigen. Der Betrag der Schnupperstunde wird hierbei natüelich an-/abgerechnet.

KLEIDUNG:

Lange Leggings

Sporttaugliches Oberteil (Tanktop)

Hotpan(s)/ kurze Hose

Trinken

Socken

Schmuck, Armbänder & Ringe während der Class bitte abnehmen, (um Deine Verletzungsgefahr nicht zu erhöhen!).

WICHTIG!

★ Dein Probetraining ist unverbindlich.

★ 1 Teilnehmer pro Stange!

★ 24h vor dem Training nicht eincremen oder einölen!

PREISE:

POLE PROBESTUNDE: 17,50€

POLE EINSTEIGER WORKSHOP: ★ 45€ | 40€

MINI TERM: 4 Wochen (1x Unterricht wtl.):

á 70 Minuten | 130€

LONG TERM: 7 Wochen (1x Unterricht wtl.):

á 70 Minuten | 2 x 110€

TEASE PROBESTUNDE: 15€

GUTSCHEINE | MITGLIEDSCHAFTEN:

Du hast einen Gutschein oder bist Mitglied bei USC oder MFC? Dann melde Dich ganz regulär über das Anmeldeformular (s.u.) an und hinterlasse einfach Deine Mitglieds- , Ticket-, Security- Nummer im Nachrichtenfeld. Nach erfolgreicher Anmeldung erhälst Du 2 E-Mails von uns.  Je nach Gutscheinbetrag, kann ein Aufpreis anfallen.

WIE GEHTS DANACH WEITER?

★ Du kannst die Probestunde zum ausprobieren oder auch als Kurseinstieg nutzen.

★ Die Probestunde beinhaltet immer die aktuelle Choreo unseres “NEWCOMER POLE” Kursblocks.

★ Sollte Dir die Probestunde gefallen haben, kannst Du direkt in unserem Kursblock weiter machen. Deine Probestunde wird natürlich vom Kurspreis abgerechnet!

LONG TERMS | 7 Wochen Kursblöcke, mit je 1x Unterricht pro Woche

MINI TERMS | 4 Wochen Kursblöcke, mit je 1x Unterricht pro Woche

★  Alle Choreo-Kursstunden bauen Inhaltlich aufeinander auf.

KEINE LANGEWEILE! Nach Ablauf eines Terms (7 oder 4 Wochen) oder Timetables (8 Wochen Kursplan, eingeteilt in die verschiedenen Volumes) startet der nächste Term, jedesmal mit einer BRAND NEUEN CHOREOGRAFIE zu einem NEUEN SONG mit NEUEN VARIATIONEN & KOMBINATIONEN

★ Weiteren Informationen erhälst Du nach Deinem Training, oder sprich uns einfach an.

VERANSTALTUNGSORT:

Health & Shape | Studio Haar

Ladenhofstraße 12, 85540 Haar

UG Tanzschule Studio (S) P1 | Zumba & Salsa in Haar

FRAGEN?

Wähle die Option “Ich habe eine Frage” und schreibe uns im Nachrichtenfeld.

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★ WIE GEHT’S WEITER? Unsere Probestunde bieten Dir einen idealen Einstieg in unseren “NEWCOMER POLE Kursblock”. Hier kannst Du die angefangene Probestunden Choreo bis zum Ende lernen. Klicke Hier.

★ SCHNUPPER WORKOUTS: Pole ist nicht so Dein Ding? Dann probiere doch mal unsere Workout Classes Hier kommst Du zu den Probestunden.

★ TEASE & SEXY: Zelebriere Deine Weiblichkeit. In unseren Tease Classes findest Du genau das Richtige hierfür.  Hier

ANMELDUNG

AUSWAHL & CLASSES:

ANMELDE & RECHNUNGSDATEN:

RABATTSYSTEME & MITGLIEDSCHAFTEN:

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