Herzlich Willkommen! Um Dir deine Kurse bei uns so stressfrei wie möglich zu gestalten, haben wir nachfolgend einige Fragen mit Antworten, Erklärungen und Wegbeschreibungen für Dich zusammengestellt.
Poledance Choreo-Classes: beinhalten eine vollständige Choreographie zu einem bestimmten Song, in einem bestimmten Pole Stil (Poledance, Bad Girlz Pole, Floor & Pole, …) & Level (Newcomer – Advanced).
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Choreo Kursblöcke, bauen Inhaltlich aufeinander auf! <
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Technique/Polefitness- oder Workouts bauen dagegen NICHT Inhaltlich aufeinander auf & können jederzeit einzelnd gebucht werden!
Unsere Kurspläne 2018
Mini Timetable Vol. 13 // 01. Januar – 01. Februar 2018
Timetable Vol. 14 // 05.Februar – 25. März 2018
(Osterferien: 26. – 06. März / April 2018)
Timetable Vol. 15 // 09. April – 27. Mai 2018
(Pfingstferien: 28. Mai – 01. Juni findet kein Training statt)
Timetable Vol. 16 // 02. Juni – 22. Juli 2018
Mini Timeable Vol. 17 // 23. Juli – 19. August 2018
(Sommerferien: 19. August – 08. September 2018)
Timetable Vol. 18 // 10. September – 28. Oktober 2017
(Herbstferien: 29. Oktober – 04. November 2018)
Timetable Vol. 19 // 05. November – 22. Dezember 2018
(Weihnachtsferien: 23. Dezember – 05. Januar .19)
Alle Kurse (und Specials,etc.) sind auf eine bestimmte Teilnehmerzahl begrenzt. Ab 4 Teilnehmern findet ein Kurs statt. Daher ist eine schriftliche Voranmeldung dringend erforderlich!
KLEIDUNG
POLE: kurze Hot Pants, lange Trainingshose, bequemes Shirt, kurze Socken.
WORKOUT: lange Leggings, bequemes Oberteil, keine Socken, ggfls. Wärmekleidung.
TEASE: lange Leggings, bequemes Shirt, kurze Socken (zu stripTEASE zudem mitbringen: kurzer Rock, Bluse und BH).
HIGH HEELS: Bei allen Teasen Classes steht es Dir frei mit High Heels zu tanzen. Bad Girlz Pole-Classes (ab Level 1). Achte bitte darauf, dass Deine High Heels nicht durch den Absatz, die Sohle oder anhaftenden Strass-Steinchen den Boden oder Pole beschädigen.
HINWEIS: Du interessierst Dich für spezielle Poledance-Klamotten oder Grip Mittel, Knieschohner oder was es sonst noch gibt? Gerne kannst Du dich bei Fragen gleich an uns wenden oder diese gleich bei uns im Studio erwerben. Schreibe uns eine E-Mail an: „info@health-and-shape.de“ oder sprich uns an.
BEZAHLUNG
Bezahle Dein Training ganz bequem am ersten Kurstag in bar oder mit vorab per Überweisung (bitte wende Dich hierfür dirket per Mail an uns um die Konto Daten zu erfragen). Als Timetable-Kunde kannst Du Deinen Kurs Beitrag für einen 7 Wochen Poledance Choreo Kurs auch in zwei Raten splitten und in der 1. und 5. Woche Deines gewählten Timetabes bezahlen.
STUDENTS TALK
In unserer geschlossenen Health & Shape Students-Gruppe bei Facebook wirst Du auf dem Laufenden gehalten und kannst mit anderen Students in Kontakt treten. Achtung: Diese Gruppe ist ausschließlich für die aktiven Students des aktuellen Timetables und völlig Geheim! Nur Nicole persönlich kann Dich in diese Gruppe mit aufnehmen daher biete Ihr zuerst die Freundschaft unter Nicole Jones an.
Für jedes Level im Timetable wird eine Interne Whats app Gruppe erstellt, hier kannst Du dich mit den anderen Kursteilnehmern und deiner Trainerin verständigen.
FOTOS & VIDEOS
Gerne könnt Ihr Euch selbst in der Break & Pole Classes fotografieren. Jedoch andere Personen (Students, Trainer, …) nur mit deren ausdrücklicher Zustimmung, da sonst deren Privatsphäre verletzt wird. Jegliches Filmen im Unterricht ist untersagt. Das Filmen ganzer Choreographien braucht in jedem Fall die schriftliche Genehmigung des Urhebers, da sonst seine Urheber-, Verwertungs- und Veröffentlichungsrechte verletzt werden.
Social Media: Wir freuen uns immer, wenn Ihr uns an Euren Erfolgen teilhaben lasst und das Health & Shape auf Euren Bildern verlinkt.
NACHHOLSTUNDEN
Grundsätzlich gibt es keinen rechtlichen Anspruch auf Ersatzstunden. Dennoch bemühen wir uns, Dir im Falle von Krankheit/Ausfall im Rahmen unseres Timetables ein Ersatztraining zu ermöglichen. Voraussetzung, um Stunden innerhalb des laufenden Timetables nachholen zu können, ist eine selbstständige Abmeldung, mindestens 48h im vorraus per E-Mail an info@health-and-shape.de oder über die Website. Reservierte Kurs Plätze müssen, bei nicht fristgerechter Abmeldung/Stonierung unabhängig vom Grund, berechnet werden.
WICHTIG FÜR S TRAINING
VORSICHTIG: Um einen optimalen Halt an der Stange (Chrom) zu gewährleisten, empfehlen wir Dir Dich 24 Stunden vor dem Training weder einzucremen/-ölen noch Handcreme zu benutzen.
In allen Veranstaltungen sollte auf das Tragen von Schmuck (Ketten, Ringe, Piercings, etc.) während des Trainings verzichtet werden, da Du Dich eventuell damit oder daran verletzen könntest und unsere Trainingsgeräte beschädigt werden können.
HINWEIS: Hilfsmittel für besseren Halt (Grip) kannst Du jederzeit bei uns erwerben. Schreibe uns per Email unter info@health-and-shape.de oder sprich uns persönlich vor/nach der Stunde darauf an.
MINDESALTER?
Das Mindestalter in unseren Kursen liegt grundsätzlich bei 14 Jahren. Ist die Teilnehmerin unter 18 Jahre alt, wird die Einverständniserklärung der Eltern benötigt. Nach oben gibt es keine Altersbegrenzung.
TEENSPOLE CLASSES: Sind extra für Teilnehmer von 14-17 Jahren konzipiert und geeignet.
SEXY CLASSES: Speziell bei unseren Tease-Classes Dance like a Stripper, Sexy Fit Workout und Striptease, gilt ein Mindestalter von 18 Jahren!
ANKUNFT ODER VERSPÄTUNG?
Um Deine erste Stunde bei uns stressfrei zu beginnen, bitten wir Dich mindestens 10 Minuten vor Kursbeginn am entsprechenden Studio einzutreffen.
Solltest Du aufgrund von unerwarteten Ereignissen später oder gar nicht kommen können, so bitten wir Dich, eine kurze E-mail an info@health-and-shape.de zu schicken. Anrufe können während 45 Minuten vor Kursbgeinn nicht mehr entgegen genommen werden. Nähere Information zu diesem Thema findest Du in den AGBs.
ACHTUNG: Eine nur teilweise Teilnahme am Kurs, oder nicht fristgerechte Absage bzw. unentschuldigtes fehlen berechtigt nicht zur Zahlungsminderung. Die Trainingsgebühr kann nicht erstattet oder auf ein späteres Training übertragen werden. Das persönliche Ausfallrisiko trägt der Kunde.
TRAININGS TOOLS
Ob Pole, Tease oder Workout – ob Matten, Blöcke oder Gürtel: Jedem Schüler stehen seine eigene Trainingsgeräte zur Verfügung. Bei uns teilst Du nur eins: Deine Liebe an der Bewegung.
Für weitere Fragen oder Anmerkungen stehen Wir Dir selbstverständlich unter
info@health-and-shape.de
zur Verfügung.
