Der Mensch ist eine Einheit aus Körper, Geist und Seele — Dr. Andrew Tailor Still, Gründervater der Osteopathie.


Kopf & Körper im Einklang.
Seit über 14 Jahren darf ich tagtäglich Menschen bei Ihrem Weg zu mehr Körper- und Selbst-Bewusstsein, in der Physiotherapie (Körper), im Coaching (Geist) oder im Training (Seele), begleiten. Vielseitig aufgestellt, finden wir gemeinsam, die beste Methode, passend auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt.


Mit der Liebe zum Detail. Wissen schafft Verständnis. Die Lehre der Anatomie, als einer meiner größtes Leidenschaften. Herauszufinden wie unser Körper, unsere Emotionen funktioniert. Sich dabei die „unnützesten Dinge“ zu merken, bereitet mir einfach jedesmal aufs neue ein unglaubliche Freude, welche ich als 2. liebstes mit lustigen & motivierenden Sinnbildern in meinem Unterricht/Therapie integriere. Als ausgebildete Heilpraktikerin habe ich mich besonders auf den Orthopädischen, Sport-Physiotherapeutischen und Mental Coaching Bereich spezialisiert.

Meine Arbeit ist geprägt von dem Fachwissen verschiedensten Fachbereichen:

• Tanzmedizin & Trainingslehre

• Sportphysiotherpaie & Osteopathie

 • Kynologie/Ethologie

• Emotionsregulation & Mental Coaching

Vielseitig aufgestellt, finden wir gemeinsam, die beste Methode für Dich, deine Ziele zu verwirklichen.

— kann’s kaum erwarten, dich persönlichen kennenlernen zu dürfen! Deine Nicole

WAS, WO, WIE

Verletzungsprophylaxe und/oder Aufbau Training

Pole & Aerial Technik, Trick und/oder Wettkampf Analyse sowie Vorbereitung

Schulterstabilisation, Haltungstraining, Beweglichkeits und/oder Choreografie

Zuhause, im Studio, Praxis oder draußen

Alleine oder mit einer Freundin zusammen,

Regelmäßige Einheiten oder nur nach Bedarf,

HEALTH & SHAPE PRAXIS

Noch weitere Ideen um Deine Ziele & Wünsche zu verwirklichen?Egal, welchen Wunsch oder welches Ziel Du hast, ich unterstütze Dich gerne mit all meinen Fähigkeiten, Berufserfahrung & meinem Fachwissen dabei, deine Ziele umzusetzen um diese in greifbare Nähe zu bringen.

Training • Therapy • Emotionscoaching

hier kommst du zu meiner Praxis Website

info@praxis-health-and-shape.de 

ABLAUF

Der Ablauf gestaltet sich völlig flexible nach Deiner Zielsetzung. Im Trainingsbereich sind uns so gut wie keine Grenzen gesetzt. Von Training mit Kleingeräten bis Hin zu Matt Workout und Bodyweight Übungen.

vor der Arbeit (ca. 07:00 -10:00h)

in der Mittagspause (ca. 11:30-14:00h)

nach der Arbeit (ca. 16:00-22:00h)

am Wochenende (Ganztags)

Zusammen finden wir einen passenden Termin. Unverbindliche Anfragen:

017661314543 oder direkt per E-Mail an mich: nicole@health-and-shape.de

PREISE

1:1 Training pro 40 Minuten | 75.00€ 

(5 Streifen)

1:1 Training pro 60 Minuten | 105.00€

(7 Streifen)

1:1 Training pro 70 Minuten | 120.00€

(8 Streifen)

— individuelle Trainingsdauer nach Absprache möglich —

2:1 Training pro 55 Minuten | 170.00€

2:1 Training pro 70 Minuten | 210.00€

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Hometraining, Fahrt Pauschale (>20 Min) | 15.00€*

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Auch als Geschenk Gutschein.

WIE DARF ICH DIR BEHILFLICH SEIN:

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