TECHNIQUE POLE

Kennst Du schon unsere TECHNIQUE POLE KURSE?

★ VORAUSSETZUNG?
Jeder ist herzlich Willkommen. Level übergreifend trainieren wir hier die verschiedensten Pole- Tricks, -Climbs & -Spins, um Dein Grund können in Sachen Kraft, Flexibilität, technischer Umsetzung zu verbessern & zu erweitern!

★ THEMA / SCHWERPUNKT DER STUNDE AM 16. MRZ 2018 BEEINHALTET:

“FU**ING KNEE HOOKS”

Sowohl der Inside Knee Hook als auch der Outside Leg Hook: (SIEHE VERANSTALTUNGSFOTO) sind wundervolle Pole Tricks, in welchen nicht nur zahlreiche Variationen möglich sind, sondern die auch spektakulär miteinander verbunden werden können. Dennoch fällt es vielen noch schwer, die Points of Contacts (Punkte der Haut an der Stange) richtig anzusetzen oder es fehlt die Kraft, aus dem “Aufschwung /Kopf übergehen” (Inverted V) in einen der Tricks hinein zu wechseln – nach dieser Class nicht mehr! Wir beginnen mit der Grundtechnik beider Tricks, variieren sie und beenden mit spektakulären Transitions und Combos.

★ PREIS:
20€ | Probestunde.
25€ | Einzelstunde.

★ ANMELDUNG:
www.health-and-shape.de/events/tp-2

★ FRAGEN?
Zögere nicht uns zu schrieben!
info@health-and-shape.de

0 Kommentare

Dein Kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.