Unsere Pole & Aerial Kurse verbinden methodisches Training mit gesundheitsorientierten Ansätzen und einem kraftvollen Mix aus Technik, Tanz und Flexibilität. Mit über 10 Jahren Erfahrung und Expertise in Athletic Training, Osteopathie und Sportphysiotherapie bieten wir Unterricht nach den anerkannten Konzepten Polebatics© & Bad Girlz©. Unsere Kurse sind in Schwierigkeitsstufen (Level 0–9) gegliedert, perfekt für Anfänger bis Fortgeschrittene. Entscheide selbst, welches Level zu dir passt, und erlebe professionelle, leistungsorientierte Trainingsmethoden. Erkunde unsere Kurse und finde dein perfektes Training für Pole & Aerial Fitness!
Level 1: Climb & Spin
Level 2: Basic Mount & Spincombos
Level 3: Prép. Intermediate & Conditioning
Level 4: Knee Hook & Aerial Mount
Level 5: Leg Hangs & Shoulder Mount
Level 6: Prép. Advanced & Conditioning
Level 7: Lifts & Ayesha
Level 8: Splits & Backbends
Level 9: Prép. Professional & Conditioning